Топ способов заработка в интернете

Виды заработка в интернете

Работа в интернете не требует поездок в общественном транспорте, выхода из дома и смены привычного образа жизни. Однако не всем удаётся найти приемлемую форму занятости. На самом деле, получать доход в глобальной сети просто. Нужно только рассмотреть все виды заработка в интернете и выбрать свой. 1. Буксы — это самый распространённый вид заработка. Так называютсяДалее→

Топ-10 советов как побороть тягу к сладкому

Как снять тягу к сладкому

Как избавиться от тяги к сладкому — вопрос, которым задают многие сладкоежки, желающие быть в хорошей форме и здоровыми. Но прежде, чем дать ответ, давайте разберемся в причинах тяги к различным вкусностям в виде конфет, шоколада, тортов и т.д. Тяга к сладкому: причины Механизм действия сладкого на организм прост: после попадания сахара внутрь, мозг производитДалее→

Продукты повышающие серотонин в организме

Как повысить серотонин в организме

Одним из гормонов, непосредственно влияющих на наше настроение, является серотонин. Когда уровень нейромедиатора в норме, человек позитивен, легко справляется со стрессом, не имеет проблем со сном. Его дефицит – среди главных причин развития депрессии. Поэтому не удивительно, что многих людей волнует вопрос, как повысить серотонин в организме. Гормон производится из аминопропионовой кислоты (более привычное еёДалее→

Что происходит с организмом после полного отказа от алкоголя

Изменения в организме после отказа от алкоголя

Одним из преимуществ взрослой жизни можно назвать возможность наслаждаться алкоголем в любое время, как только возникнет такое желание: корпоративы, встречи с друзьями, просто бокал вина за ужином. Но употребление даже полезных, на первый взгляд, напитков (красного вина, к примеру), в чрезмерных дозах может привести к ряду проблем со здоровьем. Более того, полный отказ от алкоголяДалее→

Польза и вред йогурта

Польза домашнего йогурта

Йогурт – знакомое многим с детства лакомство, ничуть не менее желанное, чем мороженое. По сути, он является одной из форм простокваши. Ферментация может происходить и благодаря имеющимся в составе продукта бактериям. Но при промышленном производстве, йогурт обогащают молочнокислыми бактериями. При этом в состав продукта часто вводятся красители, ароматизаторы, имитирующие запах и вкус фруктов. Поэтому пользаДалее→

Полезные и вредные свойства сыра

Полезные свойства сыра

Образуется конечный продукт в процессе створаживания молока (аналогично йогурту). Какой вид сыра получится в итоге, зависит от использующихся при этом кислот и ферментов. Этот выбор оказывает влияние и на консистенцию, и на внешний вид, и на вкусовые качества сыра. Для тех, кто не мыслит и дня без кусочка любимого лакомства, приятной новостью будут ниже перечисленныеДалее→

15 советов как избавиться от вздутия живота

Метеоризм — как избавиться быстро

Если после еды беспокоит повышенное газообразование, живот похож на туго набитый мешок, стоит пересмотреть некоторые пищевые привычки и способ поглощения пищи. Ниже представленные простые советы подскажут, как избавиться от метеоризма в домашних условиях: 1. Переход на дробное питание — один из способов, как избавиться от вздутия живота и газов. Часто причина, по которой возникает дискомфортДалее→

Семь способов как избавиться от изжоги без лекарств

Как избавиться от изжоги

Людям, страдающим изжогой, известно, что острая пища или продукты с высоким содержанием кислоты способны вызвать дискомфорт в желудочном тракте. Из-за этого приходится избегать многих полезных ингредиентов при приготовлении блюд и специй. Иногда даже помидоры приходится исключать из рациона, так как после их употребления преследует изжога. Как избавиться от изжоги в домашних условиях, помогут следующие советы:Далее→

Продукты для правильной сбалансированной диеты

сбалансированная диета

Правильная сбалансированная диета — то, к чему стремятся многие. Так почему же это желание так сложно осуществить? Кого-то пугает необходимость отказаться от привычного образа питания, а кому-то мешают опасения, что новый рацион оставит голодным. Но есть продукты, одновременно, здоровые, полезные, хорошо насыщающие, и при этом не слишком калорийные. Самая сбалансированная диета обязательно должна включать вДалее→

Топ самых ожидаемых книг 2017 года

Самые ожидаемые книги 2017 года Топ самых ожидаемых книг 2017 года Хорошие книги появляются практически каждый день и их все просто невозможно охватить вниманием. Однако среди всех этих произведений есть те, которые еще до своего выхода стали предметом всеобщего интереса. Мы перечислим, наверное, десять самых ожидаемых книг 2017 года, ведь именно они чаще всего стаютДалее→