Меню

Рубрика: Секреты красоты и здоровья

Симптомы дефицита витаминов в организме

признаки нехватки витаминов в организме

Гиповитаминоз — состояние, характеризуемое, как нехватка витаминов в организме человека. Витаминная недостаточность — распространённое явление, которому подвержены большая часть населения страны. Не получая долгое время нужных элементов, организм начинает работать в аварийном режиме, тем самым предупреждая человека о внутренних проблемах, которые могут обернуться болезнью. Дефицит витаминов в организме, симптомы: сонливость; апатия; ломкость волос; шелушение эпидермиса; …

Всё, что нужно знать о качестве рыбы с прилавков магазина

полезные качества рыбы

По данным статистики, человек в год съедает в среднем до 27 кг рыбы и это без учета консервов. Все знают про полезные качества рыбы. Но сегодня, когда идет настоящий бум здорового питания, стало больше уделяться внимания качеству продуктов. Польза — вред морской рыбы, одинаково волнуют потребителей. Ведь многие уверены, что морская рыба полезнее речной. Полезные …

Чего в хлебе больше — пользы или вреда

хлеб: польза и вред для организма

Хлеб — один из самых потребляемый человеком продукт. Его употребляют несколько раз в день в течение всего года. Качество хлеба оказывает большое влияние на здоровье. Ассортимент огромен, но как показывает статистика, из 100 буханок 3-4 оказываются просто несъедобными. Все начинается с зерна Польза и вред хлеба для организма начинают закладываться еще на этапе, когда зерно …

Зачем и как портят качество свинины

качество мяса

Мясо занимает важное место в системе питания. Современный человек употребляет в год до 70 кг мясных изделий. Полноценный животный белок и жир определяют пищевую ценность продукта. Вкусовые качества мяса свиней делает свинину очень популярной. Что влияет на качество мяса Чтобы употребить повышенный спрос населения производство мяса, а свинины в особенности, приобрело промышленные масштабы. Но такие …

Опасность еды быстрого приготовления

еда быстрого приготовления

Еда быстрого приготовления уже не считается товаром для бедных людей, которые не в состоянии позволить себе купить качественные продукты. Каши, супы, когда-либо употреблял практически каждый россиянин. По статистическим данным 40 % взрослого населения питаются ими постоянно, 30% из них ценят эту еду за яркий вкус, а 25% за удобство приготовления и дешевизну. Чаще всего, такие …

Опасные последствия татуировок

опасность татуировок

В наше время такая живопись на теле, как татуировка набирает всё большую и большую популярность. Причём украсить себя оригинальным рисунком не прочь, как женский, так и мужской пол. Это новый способ самовыражения современной молодёжи, которая не всегда задумывается, какие могут быть последствия после татуировок. Опасность чернил Проведённые исследования врачами дерматологами подтвердили предположения о том, что …

Самые полезные виды варенья

О полезных свойствах варенья говорили ещё древние учёные-врачи. Нострадамус, искавший всю жизнь секрет молодости, написал «трактат о пользе варенья». Он был убеждён, что если ягоды при варке могут сохраняться, то и употребление десерта из них способно продлить молодость. Средневековый врач Авиценна использовал в лечебной практике варенье для улучшения самочувствия пациентов, поднятия настроения, а также в …

Рецепты масок на основе огурца

маска из свежего огурца для лица

Маски с огурцом для лица в домашних условиях пользуются огромной популярностью. Огурец более чем на 90% состоит из воды и в тоже время обогащен полезными микроэлементами и органическими кислотами, которые необходимы для здоровья и молодости кожи. Из-за большого содержания жидкости овощ обладает не только очищающим, но и увлажняющим действием. В сочетании с другими ингредиентами огурец …

Можно ли удалять папилломы

удаление папилломы

Мало людей, которые могут похвастаться кожей без каких-либо проблем. Нередко покровы поражает вирус папилломы, представляющий собой доброкачественное новообразование. Небольшие наросты смотрятся не эстетично и могут доставлять дискомфорт, поэтому многие задаются вопросом: можно ли удалять папилломы на теле? Дерматологи рекомендуют избавляться от появившихся новообразований. Традиционные методы  Лазером Можно ли удалять папилломы лазером? Лечение лазером признано дерматологами …

Полезные продукты для правильного питания

самые полезные продукты

Современная экология и образ жизни заставляет людей задумываться о своём здоровье. Для нормального и правильного функционирования организма необходимо не злоупотреблять вредными привычками, заниматься спортом, соблюдать режим бодрствования, сна и правильно питаться. Употребление в пищу продуктов, обогащённых витаминами, микроэлементами, минералами и полинасыщенными аминокислотами позволит сохранить здоровье и молодость на долгие годы. Какие продукты относятся к самым …